مشروبات تساعدك على تقليل الوزن

مشروبات تساعدك على تقليل الوزن

هناك مشروبات معينة قد تفيدك فى تقليل وزنك من خلال إذابة الدهون الزائدة، وليس فقط تناول أنواع من الغذاء هى التى تجنبك الإصابة بالسمنة، لذلك يقدم لك “كايرو دار” هذه العصائر التى قد تكون الأنسب لنظامك الغذائى:

1- امزج الشاى الأخضر مع الكمون والبابونج وأشرب منها كوب مغلى يوميا.

2- اغلى مشروب الشاى الأخضر والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان معا ثم انتظرى إلى أن يبرد لتشربى منه كوب يوميا.

3- تناول مشروب بذور الشمر بعد غليه ثم تبريده، وذلك بمعدل مرتين يوميا؛ لأنه مفيد لتخليص البطن من الانتفاخ وتقليص حجمها.

4- اشرب مشروب الشاى الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة بالصباح والمساء بنفس الطريقة السالفة (الغلى ثم التبريد).

اختى الغالية
مجهود رائع
مواضيعك دائما رائعة
بارك الله فيكِى

» الزبيب ومنتجات الصويا تساعد على تقليل ضغط الدم
» مشروبات مضاده للسرطان
» مفاجأة.. البيتزا تساعدك على خسارة وزنك!
» الوزن الصحي
» لمن يريدون زيادة الوزن ؟؟؟