الراحة تمنح الجسم قوة أكثر من مشروبات الطاقة

فيسبادن (ألمانيا) 1 حزيران/يونيو (د ب أ)
– من يشعر بالتعب والإنهاك أثناء العمل، فعندئذ ينبغي عليه أخذ قسط من
الراحة بدلاً من تناول مشروبات الطاقة. وتنصح رابطة أطباء الباطنة (BDI)
بمدينة فيسبادن غربي ألمانيا، بالإكثار من الحركة طوال يوم العمل فضلاً عن
تناول كمية كافية من الماء، مشيرة إلى أن حصول قائدي السيارات أيضاً ممن
أصابهم الإنهاك على قسط من الراحة لمدة قصيرة أفضل بكثير من تناولهم
لمشروبات الطاقة.

وحذر أطباء الباطنة من العواقب التي قد تترتب على تناول مشروبات
الطاقة بصورة منتظمة، موضحين أن هذه المشروبات يمكنها أن تزيد بصورة كبيرة
من متاعب مرضى ضغط الدم المرتفع واضطرابات نظم القلب. وتوصلت الدراسات التي
أجريت لمعرفة الآثار الجانبية لمشروبات الطاقة إلى أن خُمس الأشخاص الذين
يتناولون مشروبات الطاقة يصابوا بالصداع، في حين يعاني خُمس آخر من سرعة
ضربات القلب. وبصفة خاصة ينبغي على الأطفال والحوامل والمُرضعات وكذلك
الأشخاص الذين تثير لديهم مادة الكافيين نوعاً من الحساسية، تجنب تناول
مشروبات الطاقة.

..

» النوايا الصادقة تمنح أصحابها أكثر مما يتمنون
» لمن تمنح ثقتك؟؟؟
» الطاقة المحمدية
» مشروبات مضاده للسرطان
» مشروبات تساعدك على تقليل الوزن