ملاك الروح
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 1300093263431
ملاك الروح
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 1300093263431
ملاك الروح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملاك الروح

۩۞۩ منتدى الغربة والمغتربين ۩۞۩
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
تنبيه هام ... ♥ يمنع منعاً باتاً تسجيل أسماء الأعضاء الجدد بغير اللغة العربية . واذا سجلت بغير اللغة العربية ستقوم الادارة بتغيير الاسم دون الرجوع إليك !!! ♥ ... مع تحيات إدارة المنتدى
مرحبا يا  ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 060111020601hjn4r686 احمد مصلح  ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى ملاك الروح ونتمنى لك المتعة والفائدة

 

  ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجد
المراقب العام
المراقب العام
مجد


ذكر
سورية
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Uta62976
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 1330583400741
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 1330454809811
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Fmfire10
المزاج؟ : وحيد
المهنة : أستاذ
عدد المساهمات : 848
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
العمر : 30
الموقع : ملاك الروح

 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Empty
مُساهمةموضوع: ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية    ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Uouoo102011-04-15, 4:07 pm




إن النظام الغذائي هو الجزء الفعال في مسألة اللياقة،
وما تتناوله من أطعمة يؤثر على ما تقوم به من نشاط،
كما أنه يؤثر بدوره على نتائج خطة اللياقة التي رسمتها
لنفسك والتي تساعد على بناء عضلاتك وتقلل من
نسبة الدهون الموجودة في جسمك،

كما يساهم ما يمارسه الإنسان من نشاط يومي
أو نشاط رياضي في حرق الكثير من السعرات الحرارية
إلى جانب الاعتدال فيما تتناوله من أطعمة،
أنظر الجداول التالية:

- الأنشطة اليومية:


 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 23shvo2





الأنشطة الرياضية:


 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 2q2n229


عدل سابقا من قبل أبوحيدرحباب في 2011-04-15, 4:13 pm عدل 1 مرات (السبب : ؟؟)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ranosh.7olm.org/forum
أدهم مراد
ملاك سوبر
ملاك سوبر
avatar


ذكر
مصر
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Uta62976
 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية 0a3f404a67f5




 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Fmfire10
المزاج؟ : مبسوط
المهنة : غير معروف
عدد المساهمات : 15567
تاريخ التسجيل : 28/10/2010
العمر : 39
الموقع : ملاك الروح

 ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Empty
مُساهمةموضوع: رد: ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية    ㋡ جدول حرق السعرات الحرارية Uouoo102011-04-19, 12:10 am

تسلم اخى الغالى على الموضوع
المفيد
كل الود لك


..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ranosh.7olm.org/forum
 
㋡ جدول حرق السعرات الحرارية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لفلفل الأحمر يقلل الشهية ويحرق السعرات الحرارية
» جوال صحي يقيس خفقان القلب والسعرات الحرارية
» جدول ختم القراّن في شهر رمضان ؟؟
» جدول الصلاة للأطفال مرره حلووو :)
» جدول مقارنه يوضح أفضل 8 هواتف ذكية مع مميزاتهم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملاك الروح :: ۩۞۩ }{ ملاك العام }{ ۩۞۩-
انتقل الى:  

جميع الحقوق محفوظة لـمنتدى ملاك الروح
Powered by®https://ranosh.7olm.org
حقوق الطبع والنشر©2018 -2017
إن جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , فلا تتحمل الادارة اي مسؤولية تجاه تلك المشاركات